Post Tagged with: "Mentale Stärke Coaching Achtsamkeit"

Martina Borghardt Transferarbeit SHB

Führen in der Digitalen Welt

 Ausblick in der Arbeitswelt 4.0 Die Arbeitswelt verändert sich unter anderem durch die Globalisierung. Sie wird sowohl im Arbeitsprozess als auch innerhalb der zwischenmenschlichen Beziehungen dynamischer und vielschichtiger.  Um konkurrenzfähig zu bleiben, müssen sich die Unternehmen neu nach dieser Dynamik ausrichten. Natürlich ist Erfolg von vielen Faktoren abhängig, aber er […]

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Mimikry – das Phänomen der Nachahmung

Kennen Sie das auch im Bekanntenkreis oder unter Kollegen: dieses Gefühl, dass einen manchmal beschleicht, von anderen Personen nachgeahmt zu werden? Jeden Tag ahmen wir andere in ihren Verhaltensweisen, in der Sprache und ihren Gesten unbewusst nach. Das beginnt schon im Kindesalter während der Adoleszenz. In einem Gespräch mit einer Freundin, […]

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Die Welle der Emotionen new ways 4 change

Die Welle der Emotionen: Corona-Pandemie – Lost in 2020

  Der Ozean kennt keine völlige Ruhe – das gilt auch für den Ozean des Lebens. Mahatma Ghandi Was verbinden wir mit einer Welle? Ich verbinde mit diesem Wort grundsätzlich Angenehmes. Das Meer, Wasser, gute Luft, Sand, Freiheit, den Song Beyond the  Sea, Bewegung – kurz einfach Spaß und Entspannung. […]

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Martina Borghardt

Herzenswünsche sind Botschaften der Seele

Hẹr|zens|wunsch 〈m.〉 inniger Wunsch ● es ist mein ~, das zu tun Singular, Synonym für Interesse, Wunsch, Verlangen, Streben, Sehnsucht, Utopie, Wunschtraum Bedürfnis, aber auch Phantom und Seifenblase. Sie sehen, die Liste ist lang und ein wenig ambivalent. Aus diesem Grunde habe ich eine kleine Befragung durchgeführt: Was verbinden Personen mit […]

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new ways 4 change

Stark durch die Corona-Zeit

Ein Quartal nach dem Corona-Ausbruch stehen wir hierzulande vor vielen Fragen: Welcher Anstrengung bedarf es, um die Dinge wieder wie vor Corona zu erleben? Und was könnte sich für immer ändern? Denken wir an die Abhängigkeit von der Digitalisierung. Homeoffice und Homeschooling haben uns gezeigt, wie schnell die Infrastruktur an […]

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Lotus Martina Borghardt

Die Bedeutung der Lotusblüte

Vor einigen Jahren ist mir diese wunderschöne Blume in einem Park aufgefallen und hat mich mit ihrer vollkommenen Blüte begeistert. Während meiner Yoga-Lehrer-Ausbildung trat sie wieder stark in mein Bewusstsein.  Vor allem in spiritueller Hinsicht, da sie als Symbol für die Chakras steht und für das Aufsteigen von der Dunkelheit […]

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Take your Time

Während meiner Yoga-Lehrer-Ausbildung hatte ich die ersten Kontakte mit Büchern von Zen Buddhisten. In Verbindung mit Meditation und Diskussionen wird Zen-Buddhismus auch in unserem westlichen Kulturkreis immer populärer. Ich liebe die kurzen Anekdoten und Lyrics und zwischen den Zeilen zu lesen. In der Presse bin ich über einen Zen-Mönch gestolpert […]

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